몇 년 전 제가 슈퍼푸드에 관한 요리책을 쓰기 전까지 아보카도는 이제 막 주목을 받고 팬이 늘어나는 과일 중 하나였습니다. 해독에도 도움이 되는 식품입니다. 녹색 과일은 숙성이 필요하기 때문에 구매했다면 와인색으로 숙성해야 그 맛을 즐길 수 있다. 내가 알려 주마
우선 대표메뉴는 과카몰리이다. 멕시코에서는 한국의 고추장처럼 즐기는 음식이다. 내가 당신을 돌보고 있어요
그 외에도 아보카도를 맛있게 먹는 방법을 몇 가지 더 소개해드리면 참치마요덮밥이나 간장계란밥 위에 올려 드셔도 좋고, 명란과 야채를 곁들인 덮밥으로 드셔도 좋습니다. 도 업그레이드 됩니다
선택하는 방법도 알려드릴게요. 사진의 상태는 제대로 와인색입니다. 저는 보통 5개, 6개 묶음으로 파는 제품을 살 때 녹색과 와인색을 섞어서 구매해요. 껍질에 검은 반점이 있는 것은 피하는 것이 좋습니다. 보관 시, 덜 익은 경우에는 실온에 보관하세요. 잘 익은 아보카도의 보관방법은 키친타월이나 신문지로 싸서 냉장고에 보관하세요. 일주일 정도는 드실 수 있고, 보관하고 싶으시면 깍둑썰기해서 냉동해 두시는 것이 가장 좋습니다.
아보카도 익히는 방법도 알려드릴게요. 사진과 같이 과육을 호일이나 키친타올로 싸서 빛을 차단한 후 실온에 2~3일 정도 숙성시켜 먹기 좋습니다. 에어프라이어 온도 중 가장 낮은 온도를 선택해 1~2분 돌리거나 전자레인지에 1분 정도 돌리면 실온보다 조금 더 빠르게 조리할 수 있다.
손질하고 자르는 방법도 알려드릴게요. 이렇게 잘 익은 와인빛 상태라면 육질이 부드럽고 부드럽습니다. 씨앗 주위를 자릅니다.
돌린 후 왼손과 오른손으로 과육을 서로 다른 방향으로 비틀어 이렇게 반으로 나눕니다. 그런 다음 칼끝으로 집어 씨앗을 제거하면 됩니다. 양파 1개 주먹만한 토마토 1/2~1/4개 소금 1소금, 올리브 오일 1~2테이블스푼, 후추, 레몬즙 또는 라임즙 약간, 라임즙 1테이블스푼 토마토는 너무 익으면 즙이 많습니다 . 겉껍질 윗부분을 잘라서 맛있게 드시면 됩니다. 잘게 자르십시오. 양파가 크면 1/4이면 충분합니다. 너무 많으면 너무 매워지거든요. 부드럽고 잘 익었다면 으깨주세요. 기름 1~2큰술, 소금 약간, 레몬즙이나 라임즙 1큰술, 후추가루를 선택하세요. 잘 섞어주시면 완성이에요 보관되며, 2프레임 이상은 허용되지 않습니다. 광고 이후에도 계속됩니다. 다음 주제 작성자 취소 아보카도 먹는 방법 보관 방법 잘 익은 과카몰리 만드는 방법 재생 좋아요 2,504개 좋아요 14개 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:40 라이브 설정 전체 화면 해상도 자동 480p 자막 비활성화 재생 속도 1.0x (기본) 해상도 자동(480p) 720p HD 480p 360p 270p 144p 자막 설정 비활성화 옵션 텍스트 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말이 음소거되었습니다. 도움말 라이센스 이 영상은 고화질로 재생할 수 있습니다. 설정에서 해상도를 변경해보세요. 자세히보기 0:00:00 접기/펼치기 아보카도 먹는법 보관법 잘익은 과카몰리 만드는법 #아보카도 #아보카도먹는법 #아보카도 보관하는법 #익은아보카드 후 #과카몰리 #과카몰리만드는법 우리딸과 사랑해요 영화보면서 나쵸 먹기. 좋아요. 공식같네요 하하하. 그 거칠고 바삭하고 짭조름한 맛 위에 부드러운 소스를 얹으면 잘 어울린다. 뒤에 보이는 샌드위치 만드는 법은 곧 소개해드릴게요. 음료로 활용하시면 더욱 가까워질 수 있습니다. 오늘도 좋은 하루 보내세요.