주식 투자에서는 기질이 가장 중요하지만, 기질과 상관없이 마음가짐의 차이가 투자의 성패를 좌우할 수 있습니다. 개인적으로 주식시장에서 돈을 버는 사람과 돈을 잃는 사람의 가장 중요한 차이점은 무엇인가요? 돈을 버는 사람들은 돈을 잃을 확률과 금액을 먼저 계산하지만, 돈을 잃는 사람들은 무엇을 잃을지 생각조차 하지 않습니다. 별거 아닌 것처럼 보일 수도 있지만 이는 엄청난 차이를 가져온다는 것을 의미합니다. … Read more
십대 돌연변이 닌자 거북이: 슈레더의 복수 플레이어는 이 짧은 가이드를 사용하여 모든 에피소드 4 수집품을 찾을 수 있습니다. 십대 돌연변이 닌자 거북이: 슈레더의 복수 플레이어가 모든 수집품과 비밀을 찾으면서 이 가이드에서는 에피소드 4: 동물원 대혼란을 살펴보겠습니다. 동물원 테마 레벨에서는 밝혀야 할 네 가지 비밀이 있으며, 완성주의자는 가능한 모든 것을 찾고 싶어할 것입니다. 15개 이상의 스테이지와 … Read more
파킨슨병의 원인 전 세계 파킨슨병 환자 수는 2015년 700만명에서 2040년 1300만명으로 늘어나 ‘파킨슨병 대유행’이 예상된다. 이렇게 증가한 이유는 노화가 파킨슨병의 원인 중 하나이기 때문이다. 이는 최근 고령화로 인한 노인인구의 증가가 파킨슨병 환자 증가의 원인 중 하나임을 의미한다. elcuervo, 출처: Unsplash 파킨슨병의 원인으로 꼽히는 노화, 유전적 변이, 생활습관, 환경적 요인에 대해 정리해보자. 파킨슨병의 원인에 대한 명확한 … Read more
사망원인 1위 ‘암’, 정기적인 건강검진과 내시경을 통해 예방해야 한국인은 암으로 전체 사망자의 26.0%를 차지한다. 이는 사망원인 2~5위가 심장병(9.9%), 폐렴(7.2%), 뇌혈관질환(7.1%), 자살(4.2%)이라는 뜻이다. www.eroun.net 통계청이 실시한 ‘2021년 사망원인통계’ 결과에 따르면 한국인의 사망원인 1위는 암(전체의 26%)이다. 이는 사망원인 2~5위인 심장병, 폐렴 등 질병을 합친 비율보다 높은 수치이다. 의학의 발전에도 불구하고 암은 여전히 위험한 질병으로 남아있습니다. 최근 암의 … Read more
안녕하세요!! 청담PT아컵휘트니스 입니다!! 오늘은 처진 엉덩이를 들어올리는 운동을 홍은 비트 트레이너와 함께 배워보겠습니다!! 청담PT 처진 엉덩이를 높이는 효과적인 운동 3가지 -엉덩이 밀기(Hip Thrust)엉덩이 밀기(Hip Thrust) 운동은 엉덩이와 대퇴사두근(허벅지 앞쪽 근육) 강화에 도움을 주는 효과적인 운동 중 하나입니다. 엉덩이 추력 운동을 수행하는 방법은 다음과 같습니다.* 벤치에 누워보세요. 어깨와 견갑골(견갑골)을 벤치에 올리고 하체를 바닥에 대고 무릎 너비를 … Read more
5월 전시식물의 역사 5월 전시회 5월 전시회 전시회 5월 오픈 ⠀안녕하세요! 한달간 준비해온 전시가 드디어 오픈되었습니다! ‘사적인 식물생활’이라는 주제로 준비한 이번 전시를 소개해드려요! ⠀ 영국 왕립식물원 큐 가든(Kew Garden)에 보관된 빈티지 식물 미니어처를 중심으로 희귀 식물, 흙손, 꽃병, 화분 등 원예 도구, 책과 엽서, 휴대폰 케이스 등을 전시합니다. 그립톡 등 식물과 관련된 다양한 상품을 만나보실 … Read more
영양소 탐구 우리가 아무 생각 없이 먹는 모든 음식에는 ‘영양소’가 포함되어 있기 때문에 아무리 보기 흉한 음식이라도 우리 몸에서는 중요한 역할을 합니다. 우리는 흔히 “이 음식은 영양분이 많아서 건강에 좋다”고 말합니다. !”..어떻게 가공되고, 먹으면 어떤 효과가 있나요? 당신과 내가 몰랐던 상식을 소개해드릴게요~ ㅎㅎ 영양소란 무엇입니까? 외부에서 섭취하는 물질 중 우리 몸의 구성이나 생명을 유지하기 위한 … Read more
SQL 자격 시험 연습문제를 푸는 것은 SQL을 활용하여 실제로 문제를 해결할 수 있는 능력을 평가하기 때문에 단순히 이론을 암기하는 것이 아니라 실제로 적용할 수 있는 능력을 키우는 것이 중요합니다. 따라서 실제 데이터를 활용하여 직접 SQL 문을 작성하고, 쿼리 결과를 확인하며 문제 해결 연습을 해보는 것이 좋습니다. 또한, 문제를 해결하는 과정에서는 문제의 요구사항을 정확하게 이해하고 인덱스를 … Read more
경남여행 합천 가볼만한 곳 황매산군립공원 황매산 억새축제 슬슬 가을이 느껴지기 시작하네요. 가을에는 다양한 축제가 열립니다. 가을꽃축제가 대표적이지만, 놓칠 수 없는 또 다른 축제는 ‘억새축제’다. 전국에는 특히 억새로 유명한 곳이 많은데, 오늘 소개하는 합천에서 가볼만한 곳인 황매산군립공원이 대표적인 곳이다. 올해도 이곳에서 황매산 억새축제가 열린다고 합니다. 이제 경남 여행 중 꼭 들러봐야 할 황매산을 소개하겠습니다. (사진은 작년 … Read more
안녕하세요!! 어뮤즈휘트니스 트레이너 김승범 입니다!! 드디어 날씨가 조금 쌀쌀해졌네요… 너무 기쁘네요. 너무 더워서 불편해서 힘들었어요… 2023년 추석! 어렸을 때 어떻게 시간을 보내셨나요? 운동하고 밥만 먹었는데… 여행을 가고 싶었는데 못가더라구요. 여러분 맛있는 음식 많이 드셨나요? 제가 갤럽을 워낙 좋아해서 얼마나 먹었는지 모르겠네요… 추석에 많이 먹었으니 이제… 운동해야지… 아무튼!! 이번주 주제는 어뮤즈휘트니스의 머신 종류에 대해 알아보겠습니다! 장비를 … Read more