간에 좋은 음식 9가지
오늘은 간에 좋은 음식 9가지에 대해 알아 보겠습니다. 우리 인간의 몸에서 간은 상복부 오른쪽에 위치한 기관입니다. 체내에 축적된 독소와 노폐물을 해독하고 각종 호르몬의 대사에 관여합니다. 단백질 합성을 돕기 때문에 건강에 직접적인 영향을 미치는 주요 기관이라고 할 수 있습니다. 그러나 극심한 스트레스를 받거나, 과음하거나, 과로하게 되면 다양한 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 매일 도움이 될 수 … Read more